10月22日,公司携手员工企业6Q教育集团共同开展的第一期“轻心”赋能小栈成长沙龙活动在躬行楼A516室成功举办,此次沙龙邀请到了6Q教育武汉地区负责人兰海、资深讲师蒋抒燕作为主讲嘉宾。
本次成长沙龙活动以“自我表达+困扰解析”的模式展开,通过自我觉察的填空题,兰老师鼓励同学们说出自己的困扰,引导大家关照自我、理解他人。蒋老师列举了许多有趣的例子,用通俗易懂的方式讲授心理学知识,例如潜意识的力量比大脑的主意识强几万倍,何为情绪“黑洞”,以及情绪的力量。通过积极互动,大家逐渐放开自己,敞开心扉,投入到这场治愈心灵的成长活动中。
本次沙龙由学院二级心理工作站组织举办,是针对本院员工的发展性团体活动,将在每周日定期开展,为同学们提供交流表达的固定场域,提高员工心理健康水平,同时也帮助新生适应老员工活,提升员工心理韧性。